Telegram Group & Telegram Channel
☝🏻Причины лишнего веса и с чего начать похудение

Сегодня я представляю твоему вниманию моё интервью для радио Sputnik. Оно легкое для восприятия и поможет тем, кто все еще пребывает в ступоре и не знает:
- Почему ему(ей) не удается сбросить вес и постоянно возвращается?
- С чего начать свою трансформацию, нужно ли сразу садиться на диету и бежать в фитнес-клуб?

Когда я писал вводное слово к этому касту, на меня напало вдохновение и получилась отдельная статья!

В ней я рассказываю свое видение проблемы лишнего веса. Дорогой читатель, если бы это решалось мантрой: "Кушай меньше — двигайся больше", то эпидемии ожирения и диабета не было бы.

🙂Поэтому у тебя есть шанс слегка расширить свое сознание и обогатиться новыми мыслями. Принимать их или нет — дело твое!

Ссылка на статью.
- Там также представлены все варианты просмотра и прослушивания интервью в виде подкаста. Недавно я добавил свои подкасты на Яндекс Музыка, поэтому никто не останется обиженным.
Ниже будет ссылка на подкаст в Ютуб.

Хороших тебе выходных!



tg-me.com/tolstota/363
Create:
Last Update:

☝🏻Причины лишнего веса и с чего начать похудение

Сегодня я представляю твоему вниманию моё интервью для радио Sputnik. Оно легкое для восприятия и поможет тем, кто все еще пребывает в ступоре и не знает:
- Почему ему(ей) не удается сбросить вес и постоянно возвращается?
- С чего начать свою трансформацию, нужно ли сразу садиться на диету и бежать в фитнес-клуб?

Когда я писал вводное слово к этому касту, на меня напало вдохновение и получилась отдельная статья!

В ней я рассказываю свое видение проблемы лишнего веса. Дорогой читатель, если бы это решалось мантрой: "Кушай меньше — двигайся больше", то эпидемии ожирения и диабета не было бы.

🙂Поэтому у тебя есть шанс слегка расширить свое сознание и обогатиться новыми мыслями. Принимать их или нет — дело твое!

Ссылка на статью.
- Там также представлены все варианты просмотра и прослушивания интервью в виде подкаста. Недавно я добавил свои подкасты на Яндекс Музыка, поэтому никто не останется обиженным.
Ниже будет ссылка на подкаст в Ютуб.

Хороших тебе выходных!

BY Эй, Толстый!




Share with your friend now:
tg-me.com/tolstota/363

View MORE
Open in Telegram


Эй Толстый& 33; Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Why Telegram?

Telegram has no known backdoors and, even though it is come in for criticism for using proprietary encryption methods instead of open-source ones, those have yet to be compromised. While no messaging app can guarantee a 100% impermeable defense against determined attackers, Telegram is vulnerabilities are few and either theoretical or based on spoof files fooling users into actively enabling an attack.

How to Use Bitcoin?

n the U.S. people generally use Bitcoin as an alternative investment, helping diversify a portfolio apart from stocks and bonds. You can also use Bitcoin to make purchases, but the number of vendors that accept the cryptocurrency is still limited. Big companies that accept Bitcoin include Overstock, AT&T and Twitch. You may also find that some small local retailers or certain websites take Bitcoin, but you’ll have to do some digging. That said, PayPal has announced that it will enable cryptocurrency as a funding source for purchases this year, financing purchases by automatically converting crypto holdings to fiat currency for users. “They have 346 million users and they’re connected to 26 million merchants,” says Spencer Montgomery, founder of Uinta Crypto Consulting. “It’s huge.”

Эй Толстый& 33; from kr


Telegram Эй, Толстый!
FROM USA